近半年来，小丽（化名）很郁闷，刚开始是身边亲戚朋友都在生第二胎，后来，婆婆也开始劝老公生一个二胎，只在老公前面生了第二个孩子，也没跟我提过。
有时甚至当着孩子的面，让妈妈给你一个小弟弟。
每次她知道这种绕口令，小丽都会因为从大宝出生到大宝对婆婆失望而生气，所以在生第二胎的时候她很害怕。
那时大宝和老公每天都忙于工作，他们的父母生病了，岳母每天都打麻将
小丽一个人呆在家里，怀孕末期，她的肚子像个球一样大，她不得不为老公准备晚餐，我婆婆真的没帮上忙。
至于产检
为了不耽误老公工作，每次都是自己人看到别人都有自由陪伴，那种悲伤寂寞无处说！
是时候生孩子了
后来，因为宝宝子宫缺氧，医生让他剖腹产，在老公手术那天，他请了一天假陪他，生了半天，婆婆来到病房，抱了一会儿孩子，回家的理由是孩子太小，抱不住他！
在监狱里更难
婆婆只煮些小米粥，其他时间和老公聊天，作为产妇小丽也要给孩子喂奶和喂奶，如果他们在一个月里吃不好，他们一晚上就不用睡超过5个小时了！
那么段时间是小丽生命中最糟糕的时刻，那时小丽下定决心，他再也不会出生了，太痛苦了！
然而我岳母现在已经开始鼓励老公到二胎，既然老公不是一个长期的“巨婴”，他不是仅仅是小丽？
事实上自从国家二胎*策开放以来，此类家庭的例子很多，面对婆婆的诞生和自己的矛盾心理，我们该怎么办？
如果你不想出生，请在不伤害友谊的前提下拒绝这种方式
老师曾经说过，“你虽然不喜欢别人的好，但是你要理解她的那份心。”
事实上老年人希望你生第二胎是合理的，他们都想要更多子孙，即使他们的内容对二胎更有抵抗力，也不要拒绝直接伤害和谐，试着这么做。
给婆婆准备礼物
你可以在新年假期为婆婆准备一些礼物，当面送给她，让她把婆婆的注意力过节。我的儿媳也是半个女孩，我相信我婆婆会逐渐懂得如何爱你，不会说二胎。
Coax老公比什么都好，让老公和你站在同一个阵营中，用老公除以，为什么不二胎和老公想象一下你没有二胎，让老公处理其他事情。
表明身体原因
如果你大到可以生顾忌，你可以直接告诉你岳母，不是你不想生孩子，而是你不能生，我相信你婆婆不会被迫这么做的。
让大孙子像个撒娇一样
让孩子们和长辈一起撒娇，当着老人的面表演，把他们的注意力调过来，这样他们就没有时间注意你了。
02如果你想活下去，请做这门科学备孕
现在国家*策支持二胎的诞生，如果家庭条件还可以的话，你应该和老公合作，使科学备孕。
首先，你必须在怀孕前做一次身体检查
许多夫妇在生第二胎时年龄较大，建议先进行一次全面体检，并对加清自己的身体进行识别。
如果检测结果不好，也可以请医生帮忙做相应的调理，这样才能产生高质量的宝宝。
改掉坏习惯
熬夜、抽烟、喝酒、长时间玩手机都是备孕的坏习惯，身体长期处于高压状态，对妊娠和分娩不利。
保持充足均衡的营养
营养素很重要，人类的一切活动都是以物质为基础的，如果身体营养不良，会对下一代产生很大影响。
在备孕中，要注意自身营养是否充足均衡，不能出现营养严重不足的情况。
在日常生活中，食物必须是“雨露均沾”，以避免挑食。最好在备孕期间开始补充叶酸，使体内叶酸水平能维持在孕早期的稳定值。
叶酸片味道不错
一般在备孕期，我们会补充叶酸片，早孕是胎儿生长发育的关键时期，而此时孕妇需要的营养比普通人多，如果母亲缺乏叶酸，可能会导致出生缺陷，如先天性心脏病、兔唇、智障等。
叶酸的量不是越多越好，中国营养与饮食协会建议：怀孕第一天口服0.4mg，男女都要记得服用。
编者按：我是一名老医科学生和营养师，我是一名高级医学生和营养师，我致力于儿童保育领域，深耕细作，提供更专业的儿童保育科学。