文章︱水月正能量
不同于传统的家庭教育观念。如今,科学育儿的理念深入人心。要培养优秀的孩子,父母需要学习正确的管教和沟通方法。
很多家长认为教育孩子不容易,甚至头痛。毕竟,人们的精力是有限的。归根结底,工作和家务使人们感到疲倦。如果孩子“不听话,不配合”更令人不安。
有时,当你告诉孩子一些重要的事情时,他会心不在焉。显然不是说几句,孩子很无聊。家长困惑:孩子怎么能做到我们说的?我不知道和孩子的关系什么时候变成“战争”。然而,这只会使冲突升级,使亲子关系紧张。
这种错误的沟通方式让父母和孩子都感到痛苦和不安。我们怎样才能扭转这种局面?家长需要掌握亲子沟通技巧。这个《亲子沟通密码》为父级提供了引用。
作者邹璐是两个孩子的母亲,有着传奇般的生活演说家。基于积极心理学的理论和她在儿童保育方面的经验,她写了这本书。
她说,沟通的本质是心与心的联系。她认为,亲子沟通的目的是赋予孩子权力,引导他们自发地改变。用沟通密码了解孩子的内心,寻求与孩子双赢的可能性。当孩子犯错或遇到挫折时,帮助他们找到目标并解决问题。激发孩子强烈的内在自信和抗挫折感,点燃他们的动力,发掘他们的能量。
这符合“正面管教”的概念。目的是让孩子健康成长在自信心、自立的幸福环境中,把良好的行为和道德品质、有益的社交技能深深植入他们的心中。密切亲子关系,让双方感到和谐快乐。
为此,家长应避免错误的沟通方式,让孩子失去作为独立个体的自我,导致成长停滞。
01年。在交流中少用判断多用观察
批评、批评等判断不仅不能使孩子们意识到自己的问题,而且给孩子们带来了不良影响。
首先,判断是基于父母的经验和价值观,带有主观故意,不一定符合事实。这种评价能激发孩子的情绪,使他们抵抗抵抗。
其次,这种判断会让孩子活在父母的评价中,模糊自己。判断语言抑制儿童的自我意识,使他们胆小,缺乏创造力和独立思考能力。
此外,判断力也会抑制孩子的适应力。孩子们可能认为判断是生命本质的结论,这使他们失去了克服挫折的勇气。
家长应放下高高在上的态度,平等交谈,避免判断。因为只有没有被评判的孩子才有无限的可能。即使面对挫折,他们也可以被视为探索自己真实自我、拓展能力边缘的机会。只有抛开各种评判,孩子们才能轻松前进,扬帆起航。用“成长思维”替换“固定思维”以打破自定的限制。
更多地运用观察有助于我们抛开主观视角和刻板印象,让孩子们自由地打开探索和认知的边界。
02年。用心认识和接受孩子的情感,理解孩子的需要
只有当你仔细看的时候你才能看得清楚。东西的本质是肉眼看不见的。--苏佩里《小王子》
为什么孩子们有时会对我们做出脾气暴躁、哭闹、对抗的反应?因为孩子的情绪是不被接受和看到的,家长只是解决他们的行为,不理解他们的情绪,不理解支持他们的需要。
情感联系是亲子沟通的第一步,理解和接受情感是解决问题的前提。
一。正确理解儿童情绪
孩子们的内在需求往往隐藏在他们的情感背后。如果你不了解孩子的情绪,盲目地批评、批评、说教,孩子会认为你不了解他,或者你会有抵触情绪,或者你表面上很顺从,但内心却压抑着自己的情绪,总有一天就会爆发出来;或者你的孩子会关上沟通的大门,以一种聋哑沉默的被动反应,变得敏感、沮丧,久而久之失去朝气和朝气。
因此,要实现良好的亲子沟通,就必须给孩子适当的回应。
《都挺好》中的吴非一直是温文尔雅,但在工作和家庭的双重压力下,也有情绪失控和后悔的时候。当她在厨房里下班回家担心家人时,5岁以下的女儿不小心把东西从厨房的柜台上撞了下来,差点受伤。吴非生气了,别动,对孩子吼着“谁让你拿的”!女儿立刻哭了。看着哭哭啼啼的女儿,吴非余忍不住,他抱起女儿安慰她说:“都是妈妈不好”。
如果吴非无法调节和控制自己的情绪,他/她将无法洞察孩子们对安全感和爱的需求,也无法给予他们适当的回应。
2。感同身受感受和理解儿童情绪
哪吒母子的沟通方式堪称典范。
家长们玩得很辛苦,但他们因为任务而不得不离开。聂扎心情很好。扎尔的母亲没有责怪孩子不懂事,而是俯下身来,面面相觑,用母亲对自己内心抑郁的理解说:“儿啊,要不今天就到这儿,娘答应你下次陪你玩得尽兴,好不好?”。虽然扎尔的脸不是高兴,但她心里的冰已经融化了。
因为淘气,我打碎了花瓶,哭了起来。花瓶到处都碎了,母亲的心也碎了,但她还是忍住了怒气。
通过观察和猜测孩子们的情绪,我们可以知道孩子们因为自己的错误而感到悲伤和害怕。在这个时候,惩罚只会让孩子们更不舒服。最好是对孩子们的情绪做出反应安抚,并提醒他们下次注意。
具体来说,就是先描述父母的观察,然后重述孩子的感受并与孩子确认,然后分享父母的同样感受,让孩子知道愤怒和抑郁的情绪是正常的,然后引导孩子说出观察和感受。
可以这样说:“妈妈看到你打碎了花瓶,你感到很难过、自责,害怕妈妈惩罚你,对不对?没关系的,妈妈小时候也打碎过花瓶,也难受了好一阵,只要我们下次小心一点就好了,你觉得呢?”
通过移情交流,让孩子感受到理解和关爱。
通过对孩子的移情,家长可以充分看到和理解情感及其背后的需求,通过给予孩子回应和关爱,促进心灵的连接。
不幸的是,父母往往善于说教,不善于倾听和提问。怎么做怎么样?
03年。整合倾听和提问,引导孩子专注于解决问题的目标,发掘他们的潜能
一。引导孩子通过提问集中精力解决问题
据说,家长提问的质量决定了孩子成长的质量。
家长们不妨张开双臂,怀着好奇和欣赏的心情倾听孩子们灵活的想法,用适当的问题引导孩子们找到自己的目标。当目标改变时,行动自然会改变。达到目标愿景的美可以吸引、鼓励和引导孩子寻找隐藏在内心的答案,有效地解决问题。
由于他的魔童身份,年幼的聂扎受到村民的排斥和羞辱,年幼的心灵受到打击,导致了他对村民的敌意。查的母亲没有责怪他犯了错,而是说:“吒儿,其实你心里是想被人们接受的对不对?只是因为别人的偏见让你受了委屈,所以你才那么恨他们吧?”
他母亲通过提问、及时引导和帮助他找到解决办法,提醒他不要自暴自弃,而是要让村民们用实际行动接受他。聂扎深深地理解和爱戴着母亲的忠告,开始思考如何更好地行动,最终发挥自己的潜能,拯救陈塘江人大英雄。
父母的积极引导,可以让孩子认识到自己也是有价值的本来面目,也可以成为对社会有贡献的人。这无疑激发了孩子们的主动性和积极性。
2。引导孩子发掘潜能
每个孩子都有很大的潜力。发现孩子的潜能就是发现他们光明的未来。
父母不妨播下“我可以,我能够”的种子,让孩子肯定、鼓励和引导他们发现自己的潜力。唤醒孩子内心的创造和冒险的天性和勇气,体验挑战的快乐和意义。
随着孩子的小小进步,他们的意志力和自信心也得到了提高,他们意识到了在实现目标的过程中所带来的成就感和满足感。
秋叶大叔说:“每个被赋能的人,其实是自己发现了自己的潜能。”
只有孩子自己发现的能力才是真正属于他的能力。只有当孩子们知道自己生来就充满活力,他们才能自信并爱自己。
写在结尾
我们生来就是为了展示内心的荣光。--威廉森
每个孩子都是独一无二的个体。他们给孩子留下成长的空间,信任他们,引导他们,释放他们的天性,发挥他们的潜能,让生命绽放。
父母之所以伟大,是因为他们用自己的成熟和智慧来引导那些无知的孩子。细心的沟通、爱的引导和授权是父母给孩子最好的生活礼物。
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