什么是扁平足？
扁平足又称平足症：
指任何骨、韧带、肌肉生理异常，导致足内侧、外侧纵弓和橫弓出现塌陷或消失。
据专家调查，扁平足在青少年学生中发病率为11%，在12-30之间的人群，发病率高达20%以上。
??不要着急，新医一附院小儿康复科拥有先进的评估设备，可进行专业治疗。扁平足需要做矫形鞋垫吗？
需要！
由于儿童骨骼处于发展期，组织柔软度较高，一般没有明显的症状（脚痛，膝盖痛等）。但扁平足的患者长期行走时，浪费额外的能量作推进身体，导致易疲累，易跌倒等症状。
足弓发育及治疗时机？
儿童在六岁左右，足部形态应和成年人的一样，包括有明显的内足弓，后跟骨在站立时应在垂直的状态。一般儿童足部骨骼及肌肉发育至15岁左右已完全定形。
矫形的*金期在6-7岁左右比较好。可为此阶段儿童选择订造矫形鞋托或矫形鞋垫，因矫形物质较硬，而此岁数儿童的骨骼结构较柔软，少有适应性方面的问题。
??足弓类似三角形结构，构架承受着来自上方的压力，绳索承受着张力。除了做矫形鞋垫还有其他的治疗方法吗？
有！结合运动疗法进行综合治疗。
比如：对于扁平足来说，要脚尖成内八字，这样除了充分牵拉小腿，还能产生提升足弓的作用。
然后进行相关肌肉的放松，可用小球等对足底放松、小腿后侧放松、小腿外侧放松、小腿前侧放松、小腿内侧放松。
脚趾抓毛巾训练，这个动作不能
提升足弓，但能锻炼足底肌肉。
翘大脚趾：尽可能将大脚趾翘起，
然后缓慢放下，这个动作可提升足弓。
方法较多，在此就不一一例举了。
扁平足的危害？
??容易造成足部疾病，比如底筋膜炎、脚底疼痛、跟腱炎等。因为足部无法进行有效的缓冲，这便让膝盖、髋受到较大的冲击，就很容易使人患上膝盖骨腱炎以及髋骨腱炎。无法过久的走路、站立、运动，否则会使足部过度疲劳，导致脚部的软组织发炎，关节部位还会由于过度受力而出现疼痛。
儿童扁平足很可能对脊椎发育造成不良影响。因足弓的支撑力度不足，行走时脚跟便会向里倾斜，进而对脚跟、小腿、膝盖产生影响，这会让骨盆、尾椎骨下移，使脊椎侧弯。
易造成距舟关节的脱位、跟骨外翻，足部力线发生偏移，易使足部关节严重退变，相应肌腱劳损、撕裂，甚至断裂的情况，属于恶性循环，当肌腱撕裂和断裂后会加重平足，加速足部退变。。。
工作涉及到扁平足，内外八步态，足跟外翻，X/O型腿，脊柱侧弯，胸廓畸形的系统化矫治。
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