我国的饮食养生智慧，古而有之，源远流长。饮食结构要合理，讲究均衡，不可偏颇，符合时令，达到膳食营养的均衡。
我院非常重视幼儿的饮食健康，根据季节的变化制定科学、合理、平衡的幼儿营养食谱，根据不同年龄所需的营养素不同从而调整食物的结构，不断完善幼儿膳食的营养模式，每天为幼儿配备呈现一份营养又可口的食物。
欢迎点开我们的美食小世界，一起来看看吧~
周一Monday
上午点心：苹果
中餐：燕麦大米饭
香菇凉薯炒鸡肉
清炒菜心
百合肉饼雪梨汤
午点：金领冠配方牛奶
红豆卷
周二Tuesday
上午点心：红薯
中餐：大米饭
酱香回锅肉
红椒莴笋丝
绿豆南瓜汤
午点：牛奶西米炖芋头
周三Wednesday
上午点心：火龙果
中餐：大米饭
芥兰头炒肉
火腿*瓜丁
猪肝枸杞瘦肉汤
午点：鲜蔬烧麦
周四Thursday
上午点心：山楂条
中餐：荞麦大米饭
墨鱼豆笋炒肉
酱汁西兰花
冬瓜花甲汤
午点：木耳肉丝拌粉
周五Friday
上午点心：脐橙
中餐：大米饭
红萝卜炒肉
红烧排骨
蘑菇肉片汤
午点：金领冠配方牛奶
宏明淡奶排包
这就是下周的幼儿食谱分享，希望小朋友们每天都吃得开心吃得丰盈~美食小科普——赣南脐橙赣南脐橙，江西省赣州市特产，中国国家地理标志产品。赣南脐橙年产量达百万吨，原产地江西省赣州市已经成为脐橙种植面积世界第一，年产量世界第三、全国最大的脐橙主产区。
1.、橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。每天吃柑橘类水果，还可以使中风的发生率降低19%。
2.橙子所含纤维素和果胶物质，纤维素可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。果胶能帮助尽快排泄脂类及胆固醇，并减少外源性胆固醇的吸收，故具有降低血脂的作用。
3.橙子里的的维生素C亦能将脂溶性有害物质排出体外，是名实相符的保安康抗氧化剂。
编辑：童莉
供稿：杜恒波
审稿：张洁
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