门外无人问落花，绿色冉冉遍天涯。今天我要说的是立夏节气。“
立夏”的“夏”是“大”的意思，是指春天播种的植物已经直立长大了。我国自古习惯以立夏作为夏季开始的日子，是温度明显升高、炎暑将临、雷雨增多、农作物进入旺季生长的一个重要节气。
立夏过后，便是炎热的夏天，我国各地在这一天吃一些具有当地特色的“立夏饭”，寄托祈福保平安的愿望。
我国传统中医认为，“暑易伤气”，“暑易入心”。因此，我们要重视精神的调养，加强对心脏的保养，尤其是老年人要有意识地进行精神调养，保持神清气和、心情愉快的状态，切忌大悲大喜，以免伤心、伤身、伤神。小朋友们呢，在吃冰淇淋喝饮料的时候也要注意听爸爸妈妈的话，小心肠胃生病哦！
立夏节气马上就到啦，天气也慢慢炎热起来，我要穿上漂亮的花裙子过夏天啦！
中华传统文化小小传播者 王子奥
王子奥，年5月出生于西安市，从小热爱美术，演讲与主持，曾荣获全国爱心杯少年儿童书画比赛金奖，陕西省中小学生书画比赛二等奖。
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