陈妍妈妈说：
亲们，给大家分享的这本书，书的名字呢叫《儿童行为心理学》，作者是李群锋。从今天开始，会陆续用音频和文字的形式将这本书分享给大家。
第一期音频：儿童行为心理学01：爱孩子就要读懂孩子的心理世界
如果亲们有什么想法，或者想了解哪方面的育儿书籍，也欢迎大家留言讨论！
今天我们要读的是书中第一章里面的第一篇，《哭声抑扬顿挫——宝宝在做运动》。
我们都知道，由于新生儿还不会说话，哭，就是其一种特殊的语目表达方式。可是呢，由于很多新手父母并不懂得宝宝的哭声背后所隐藏的含义，所以当孩子哭时啊，就急忙使用哄、抱、走动啦，以及又哼又唱等方式，但十八般武艺用尽，却无法让宝宝平静下来。于是他们就怀疑，宝宝是不是生病啦，急得一筹莫展。
其实，宝宝有时即使很高兴，他也会啼哭。因为他是在用哭来告诉父母：“我很好啊，身体很健康啊！”这是宝宝的生理性啼哭，这种啼哭也是婴儿的一种特殊的运动方式。
当婴儿啼哭时，张嘴闭眼的啦，双臂伸屈的啦，双腿乱蹬的啦，都是一种良好的健身运动，这对宝宝的健康啊很有益处：
能加大肺部活动量，即吸进更多的新鲜氧气，排出体内的二氧化碳；
加速了血液循环，促进身体的新陈代谢，进而促进生长发育；
促进神经系统的发育，使条件反射逐步形成，智力增强；
增进食欲，增强胃肠道的消化和吸收能力。
那么，父母如何辨别宝宝的哭声是否是生理性啼哭呢？
如果宝宝是这么哭的：哭声抑扬顿挫，很响亮，并且伴有节奏感。或者哭而无泪，进食、睡眠及玩耍都很好。每次哭的时间很短，一天大概能哭好几次。这就证明啊，宝宝哭是生理性啼哭。
作为父母可以这么来应对：当你判断出宝宝是生理性啼哭以后，只要远远地看着他就行了，那样可以让他做做运动。当然生理性啼哭虽然对宝宝有好处，可是哭久了，也不一定是好啊。因此，当你觉得已经达到了锻炼的目的，不想让宝宝再哭了时啊，你就可以轻轻地触摸他，对他微笑，把他的两只小手放在腹部轻轻摇晃两下，这样啊宝宝就会停止啼哭。
最后要提醒的是，一定要确信宝宝是生理性啼哭时，才可以远远地看着他。如果不是，父母就一定要马上抱起他，给他安慰，以防宝宝会越哭越厉害。
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