陈益林：合理利用压力尽快收心恢复状态
人物名片东阳中学惕吾文学院执行院长，浙江省首批正高级教师，浙江省语文特级教师。01问：高三学生返校已半个多月，学生在校情况如何？存在哪些问题？该怎么办？ 目前我不执教高三，这个问题，我请教了东中研训处副主任、高三语文教师、班主任刘祖国老师。
学生复学后的状态总体较好，比较普遍的是学业压力和考试焦虑的问题。面对高考，每个人都会存在压力，学生要正确看待并合理利用压力，压力在一定程度上有助于提升学习效率。不过，压力需要宣泄，学生可以选择适合自己的方式，如原地跂立顿脚后跟、课余沐春风闻花香、冥想等方式进行放空调适。
面对焦虑，学生首先要明确原因，不少学生返校后因找不到学习状态而焦虑。线上学习和线下学习之间的主要区别是学习自由度不同。孟子曰：“学问之道无他，求其放心而已矣。”返校后，学生应尽快收心，转变时间观念，从散漫进入有序状态，尽快适应学校作息表，提高时间利用率。可以和关系好的同学订立“契约”，互警、互助、互夸是好办法。
明晰的奋斗目标可以激发学习动力，也有助于尽快恢复学习状态。高三学生可明确高考目标，包括考什么大学、考什么专业等，让目标清晰化、明朗化，尤其要明确强化哪些功课、提升什么样的能力等，查漏补缺补短板。
目前，家长反映较多的也是关于孩子的学习状态。如果发现孩子状态不好，家长首先要与孩子平等交流，准确把握孩子的思想脉搏，然后对症下药，准确施治。好孩子是夸出来的，家长要对孩子多点欣赏。身教胜过言教，家长自身要保持积极乐观的心态，给孩子营造一个身心愉悦的环境。
徐海金：精准补漏精致教学线上线下精巧衔接
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吴宁一中*支部书记、校长，获浙江省“春蚕奖”、省教科研先进个人、教育部“优课”、金华市教改实验先锋校长等20余项省市荣誉，教育部国培授课专家。
学校首先要精当诊断，对学生线上学习效果及身体、心理方面进行评估，找准问题。其次，学校可以充分发挥备课组作用，组织教师集体研讨线上教学存在的问题，探讨解决共性问题，并根据线上学习效果精心备课。针对线上学习导致差距拉大这一情况，特别提倡分层备课或根据学情有针对性地备课，实施分层教学。
学生返校不久，学校应设置一段过渡时间，对学生精准补漏。这期间，教学可以“板块落实，层层巩固，有序推进”为原则，对线上教学的每一章节或每一单元进行效果监测，有针对性地让学生“回炉”复习，降低难度，放慢进度，减轻课业负担，让学生做好落实巩固，达到一定要求后，方可转入下一单元或章节学习。
在问题导学环节，教师明确学习课题，展示本堂课3~5个核心问题，学生带着问题预习后提出疑问。强化互动教学环节是一堂课的主体，是弥补线上教学缺乏互动的举措。教师要充分发挥备课组集体备课的作用，解决线上的共性问题，也要结合各班的教学实际，依据学情发挥自有的教学智慧。在这个环节中，教师要注重发挥学生的主体作用，面向全体学生夯实基础，并注重培养学生的思维能力。
在拓展评学环节，教师要针对不同层次学生进行不同难易程度的巩固练习与拓展练习，学生相互讨论、评价练习，对所学知识、所做练习提出问题并解决后，由教师对学习方法、学习思路进行总结提升。
经过两个多月的在线教育，学生开学一时难以适应校园学习生活，也是情理之中，家长和学校都要给予充分关心。家长不要步步紧逼、过度焦虑，因为这种负面情绪会传递给孩子，导致孩子更烦躁，但也不能放任孩子无所事事。好好学习是学生当前的主要任务，家长要敢于对孩子提适当的学习目标和要求，配合学校加强对孩子自律意识、责任意识的培养。
学校要更加重视学生在特殊时期的心理健康辅导，以正向疏导为主，如上好“开学第一课”、开放心理辅导室等。任课教师、班主任一旦发现异常学生，迅速开展心理疏导，并及时与家长联系，对个别严重的学生，建议其接受专业医生的治疗。有需要的学生或家长，可拨打浙江省心理热线（—）或浙江省心理诊断与研究中心（—）。
“两案八制”、物资保障、系列培训、心理疏导、清洁消*等必不可少，尤其是清洁消*，不能因为麻烦而放松。全体学生复学前，我们对学校进行了三轮全面清洁和消*。复学后，我们安排教师在学生全部离校后对班级全面消*，用消*水擦拭清洗所有物品，并用紫外线灯照射消*，每天如此，一班一表做好登记。学生在校时，其聚集过的公共场所也要及时消*。我们添加了洗手池，还在厕所、会议室、食堂等各公共场所门口设有自动杀菌消*器，手一伸就会自动喷出免洗消*液，各班门口也将马上安装到位。
防控举措要具体问题具体分析，学校应结合自身情况对症开方。例如，我们根据上级部门的相关*策和学校管理的实际情况，制订了18条防疫措施、责任分工清单、异常状况应急处置指南、个人防护24字守则（勤通风，勤洗手，戴口罩，慎揉眼，打喷嚏，捂口鼻，有症状，早就医），分发给所有教职工，人人谨记，事事落实。我们要求所有教职工上班期间不私自外出、不随意换课，工作期间如确有必要外出，向校长室做好书面请假，批准后方可离校。复学后，我们开设了健康课，每天5分钟，班主任教学生“七步洗手法”、打喷嚏礼仪及正确戴、叠、扔口罩等，宣传防疫知识。接下来，体育组教师将对学生进行考核。我们改传统的眼保健操为眼球放松操，尽量减少手部与脸部的接触。各班还配备了一个应急救护箱，体温计、口罩、消*液等防疫用品一应俱全。02学校防疫工作离不开家长的大力支持，家校合力联防联控可以从哪些方面着手？家校合力联防联控，关键在学生。学校要以学生带动家长，让学生提醒家长，共同增强防控意识。我们设计了晨午检记录本，要求每一名学生每天四测体温：出家门前自测，入校和入班前晨检，调整作息表，特意在吃午饭前留出15分钟进行午检，晚上睡觉前还要测一次。学生随身携带记录本，这是上学的“通行证”，也是家校联防联控的一个载体。同时，我们在“开学第一课”中组织每一名学生签订承诺书，用仪式感提高学生对疫情防控的重视程度。与家长“面对面”沟通，也是形成家校合力的重要举措。复学前，我针对高年段和低年段学生家长分别召开线上家长会，精准传递学校的防控举措，让家长安心的同时也配合学校工作。按照学校的统一安排，家长错时送孩子到校，即停即下、即下即走，放学时在指定区域等待，不进入学生等候区，确保平稳上下学。03问：除了疫情防控工作，家长也非常关心孩子的学习。复学后，学校该如何帮助小学生收心？我认为，学生返校后的教学工作应当“三步走”。第一步是“开学第一课”，重点平复学生的心态，可以结合生命教育、健康教育、爱国教育、理想教育等主题教育，潜移默化地让学生明白“要做有用的人”。第二步是重建班级文化，帮助学生恢复学习状态。我们通过评选优秀作业、自主勤学好少年来立标杆，班级组织学生上台分享线上学习成果，营造学习氛围，并重建学习规则，强调习惯养成。融洽的班级关系也是班级文化的组成部分，包括师生、同学、家校关系，我一直坚信，好关系胜过好成绩。第三步是线上线下衔接。我们的思路是“”，“1”是指一班一方案，“2”是指集中上课、个别帮扶2条线路，“3”是指3种模式（集中复习，复习和新课交替进行，技能课以新课为主），“5”是指5张表（线上学习成果展示表、回顾整理表、效果评估表，过渡期教学计划表，特殊学生辅导登记表）。以上“三步”是学校层面把控的方向和原则，具体举措应当放权到年级、班级，让教师对症施方。沈群英：严谨细致用爱和专业呵护幼儿成长
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问：经历超长假期后，对于孩子们开学的消息，有家长既期待又担忧。幼儿园如何让家长放心把孩子送到幼儿园？
保护幼儿的安全和健康是重中之重。幼儿年龄较小，平时就容易感冒发烧，因此在日常保育中，幼儿园的消*工作必须规范、严谨、细致。前期，我们做了大量充分的准备工作，精密部署，系列培训，反复演练孩子们一日生活的每个环节，包括对幼儿小便槽隔板进行科学消*。我们邀请了幼教联盟的园长、骨干们来观摩，咱东阳广大幼儿园都在努力，为全体幼儿提供安全有保障的校园环境。